オンライン・セッション

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オンライン・セッション

【体型と健康が気になる女性の為の講座です】

『痩せる』ためだけのキツイ運動やツライ食事制限は
もう卒業しましょう。
自分に適した運動メニューを作って理想の自分を手に入れ、
それを維持する能力をつけるための講座です。
オンラインなので自宅で好きな時に自分だけの時間が持てます。

セッションの内容は筋肉バランスを整えるための
筋トレやコンディショニングそしてストレッチを
ベースに進めていきます。

【ストアカ】講座の一つです

セッション料金

初回講座：　（1,000円＝一回のみ受講可）

2回目以降：　お試し4回コース　10,000円（日にち選択可）

継続希望：　3か月、6か月契約
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